Bệnh viêm loét miệng hay các tên gọi khác như lở miệng, nhiệt miệng, mặt trăng mặt trời...
Ngoài điều trị dùng thuốc còn kết hợp các biện pháp điều trị hỗ trợ sau:- Bổ sung vitamin B12, vitamin PP, kẽm.
- Dùng bàn chải đánh răng mềm, chỉ nha khoa và chải nướu đầu mềm để vệ sinh răng miệng.
- Tránh các loại thức ăn kích thích tại chỗ như: các loại mắm, tiêu, ớt, gia vị cay; các loại thức uống có cồn, caffeine.
Một số biện pháp hỗ trợ điều trị viêm loét miệng:
Chế độ ăn uống:
- Ăn nhiều rau củ quả: Bổ sung vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy quá trình lành vết thương.
- Uống nhiều nước: Giữ cho miệng luôn ẩm ướt, ngăn ngừa khô miệng, tạo điều kiện thuận lợi cho vết loét mau lành.
- Hạn chế đồ ăn cứng, sắc nhọn: Tránh làm tổn thương thêm niêm mạc miệng.
- Bổ sung thực phẩm giàu probiotic: Sữa chua, kim chi... giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường miễn dịch.
Vệ sinh răng miệng:
- Súc miệng bằng nước muối: Nước muối có tính sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch vết loét và giảm viêm.
- Sử dụng nước súc miệng chuyên dụng: Chọn loại nước súc miệng có chứa chlorhexidine hoặc povidone-iodine để sát khuẩn.
Một số lưu ý khác:
- Tránh chạm vào vết loét: Hạn chế chạm, cạy, nặn vết loét.
- Giảm stress: Stress có thể làm nặng thêm tình trạng viêm loét miệng.
- Ngủ đủ giấc: Giúp cơ thể phục hồi và tăng cường sức đề kháng.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
- Vết loét lớn, lan rộng.
- Sốt cao.
- Đau dữ dội, không thuyên giảm.
- Các triệu chứng kéo dài trên 2 tuần.
Việc kết hợp điều trị bằng thuốc và các biện pháp hỗ trợ sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi những phiền toái do viêm loét miệng gây ra.
Lưu ý: Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Để được chẩn đoán và điều trị chính xác, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa.
0 Comments
Đăng nhận xét